九官鳥だより B氏の優雅な朝食: 九官鳥の休日
アメリカは果物、野菜が安い。りんご、もも、ネクタリーン、ベリー、バナナ。ファーマース・マーケットから買い込んだ材料の一部それを適当な大きさにちぎって、ミキサーに入れます。秘密兵器はプロテイン・パウダー、甘みが欲しければウソ砂糖。それにノンフ...
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